【まだやってるの？】美容上級者が絶対にしない美容法5選！やってはいけないやりがちNGとは？

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こんなお悩みを抱えている方、やってはいけない美容法をやってはいませんか？

やってはいけない美容法をやっているうちは、あなたのお肌はキレイにはなれないかも。

今回の記事でご紹介するNG美容法は、実は多くの方がやりがちです。

ついやっている美容法、あなたはいくつ当てはまりますか？

やりがちNG美容法｜なんでもかんでも取り入れればよいというものではない

今や情報があふれている時代…

美容に関してもSNSやネット上ではさまざまな情報が飛び交っていますが、キレイになりたいからといって、手当たり次第、なんでもかんでも取り入れるのはNGです。

中には、お肌によくないことも美肌になれる美容法として取り上げられています。

「頑張っているのにキレイになれない」「いろんな美容法を試しているけれど、思うように効果が出ない」という方は、やってはいけない美容法を習慣化している可能性があります。

やりがちNG美容法｜そもそもあなたがなりたい美肌ってどんなお肌？

美肌、美肌と言いますが、そもそも美肌とはどのようなお肌のことを指しているのか説明できますか？

あなたは美肌と言われるお肌を手に入れていますか？

美肌になるためには、「美容のために何をすればよいか」だけでなく「何をやってはいけないか」を意識する必要があります。

やりがちNG美容法｜あなたは大丈夫？美容上級者が絶対にしない美容法5選

あなたの身近なキレイな人、あなたが目標とする美容上級者には、共通して絶対にしない美容法があります。

あなたはキレイになりたい気持ちが先走り、ついやってしまっていませんか？

やりがちNG美容法①毛穴パックの使用

毛穴に詰まった角栓がどうしても気になるからといって、ピンセットで取ったり、毛穴パックで無理に取り出したりするのは絶対にNGです。

お肌に大きなダメージを与えると同時に、毛穴を広げてしまい、開いた毛穴にもっと角栓を詰まらせてしまうという悪循環に陥ります。

【毎日の毛穴掃除はコレ】

やりがちNG美容法②顔を手でさわる

顔をかく、気になるニキビをさわるなど、顔を手でさわるのは絶対にNGです。

スマホやドアノブなどをさわった手には雑菌がたくさんついているため、手で顔をさわることにより、ニキビを悪化させたり、顔に炎症を起こしてしまったりする原因にもなります。

また、お肌に刺激や摩擦を与えることにより、色素沈着や肝斑を悪化させる恐れがあります。

【一度使うとやみつき】

やりがちNG美容法③在宅時は日焼け止めを塗らない

「家の中にいるときは紫外線が当たらないから、日焼け止めを塗らなくても大丈夫」と考えるのは絶対にNGです。

紫外線は窓ガラスやカーテン、衣類を簡単に通り抜けます。

たとえ短い時間でも、浴びた紫外線は蓄積されていき、シミやしわ、たるみの原因となるので注意が必要です。

【ガチ推し日焼け止め3選】

やりがちNG美容法④朝に洗顔料は使わない

乾燥肌だから朝に洗顔料を使わない人をたまに見かけますが、おすすめしません。

皮脂は就寝中でも分泌されていますが、皮脂は水やお湯だけでは流すことができません。

空気にふれて酸化してしまった皮脂をそのまま放っておくと、お肌のバリア機能を乱し、毛穴詰まりやニキビの原因にもなります。

【ガチ推し洗顔料3選】

やりがちNG美容法⑤パックを長時間つける

保湿力を高めたいことを理由に、フェイスパック(シートマスク)を長時間つけるのは絶対にNGです。

お肌は濡れたままの状態が長くなると、お肌のバリア機能が低下してしまい、乾燥を招きます。

また、フェイスパック(シートマスク)にはさまざまな美容成分が入っているため、長時間お肌の上に置いておくと、かぶれの原因になることもあります。

【知らなきゃ損するパック】

やりがちNG美容法｜やらないことがお肌を変えていく美容法になる

美肌づくりのためにはなんでもかんでも取り入れたくなりますが、NG美容法をやらないこともまた美肌づくりとなります。

美容上級者のお肌は、やってはいけないNG美容法をやらない上で成り立っています。

お肌の土台を整えないことには、どんなによいとされる美容法を試しても、効果は半減してしまうため、まずはやりがちなNG美容法をやらない習慣づくりが大切です。

「頑張っているのにキレイになれない」「いろんな美容法を試しているけれど、思うように効果が出ない」という方は、NG美容法をやっていないか再確認することをおすすめします。

やりがちNG美容法｜まとめ

今回の記事では、多くの人がやりがちである一方、美容上級者はやらないNG美容法を5選にしぼって徹底解説しました。

「美容のために何をすればよいか」も大切ですが、「何をやってはいけないか」もとても大切なことです。

やってはいけない美容法をやっているうちは、あなたのお肌はキレイにはなれないかも。

新しい美容法を取り入れる前に、やってはいけない美容法をこの機会にぜひ見直してみてくださいね。

【NG美容法と同時にコレ見直す】

NG美容法と同時に見直したいのが、クレンジングの見直しです。

クレンジングもNG美容法と同様に、一歩間違えば肌老化の促進につながります。

特にクレンジングオイルはメイクが簡単に落ちるというメリットがある一方で、必要な皮脂まで奪い取ってしまうというデメリットがあります。

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【気になる方への記事はこちら】

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過去、シミだらけ・くすみまくりのお肌に悩んでいた経験から、クレンジング、洗顔、スキンケアなどでお肌を改善できたヒントを中心に記事を書いています。