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シミやしわ、そしてくすみのないキレイなお肌を目指したいなら、絶対に欠かせない美容成分が「ビタミンC」です。
メラニンの生成を抑制するだけでなく、コラーゲンの産生促進や、シミ・しわの改善、そして紫外線による光老化の予防と改善の効果が期待できるビタミンCは、まさに美肌成分の王様とも言えます。
しかし、その選び方を間違っていては、いつまでたってもシミやしわなどに効果を感じられず、キレイなお肌になることはできません。
以前の私はビタミンCが入っているなら効果はどれも同じだと思っていました…
ビタミンCが配合されている化粧水や美容液を使っても、なかなか目に見えた効果を感じられない毎日…
しかし、そんな中で自分に合ったビタミンCケアをしていく中で、見事に自信が持てるお肌へと日々近づけていることを実感しています。
そこで、今回の記事では、ビタミンCの種類やメリット・デメリットを踏まえ、正しい選び方について徹底解説します。
自分に合った正しいビタミンCを選ぶことは、あなたの未来のお肌に大きく影響します。
自分のお肌に自信を持ちたい方は、ぜひ本記事でビタミンCへの理解を深めてみてくださいね。
【ビタミンCおすすめはこの2つ】
=この記事の内容=
ビタミンC|老けた人ほど使っていない美肌成分の王様
「そもそもビタミンCってどんな美容効果があるの?」という方も多いのではないでしょうか?
ビタミンCの美肌効果は多岐にわたりますが、おもな効果は以下のとおりです。
- メラニンの生成抑制
- コラーゲンの産生促進
- シミ・しわの改善
- 紫外線による光老化の予防と改善
- ニキビ・角栓・毛穴の黒ずみの改善
とにかく、「ビタミンC」は美肌に欠かせない成分であり、「ビタミンC」なしには美肌は語れません。
シミやしわ、そしてくすみを感じさせない、弾力ある若々しいお肌を手に入れ、キープしていくためにも「ビタミンC」は絶対に取り入れましょう。
ビタミンC|実はまったく別物な2種類のビタミンC
「ビタミンCがお肌にいい」というのは、多くの人が耳にしたことがあるのではないでしょうか。
実はその「ビタミンC」にも、大きく分けて2つの種類があります。
- ピュアビタミンC
- ビタミンC誘導体
この2つの違いってなに?となるわけですが、まずはざっくり説明すると…
【ピュアビタミンC】
ビタミンCそのまま
【ビタミンC誘導体】
ビタミンCの効果を安定させたもの
という違いがあります。
「ビタミンC」には、あらゆるものを抗酸化してくれるというメリットがある一方で、何でも抗酸化しようとしてしまうので、すぐにいろんなものにくっついて役目を終えてしまい、「ビタミンC」としての効果を発揮しなくなってしまうというデメリットがあります。
ピュアビタミンCを詳しく!
「ビタミンC」をそのまま美容液にした「ピュアビタミンC」。
高度な技術を用いることで「ビタミンC」のデメリットをカバーしながら、高濃度なビタミンCを直接お肌に届けることができる美容成分です。
ビタミンC誘導体を詳しく!
「ビタミンC」のデメリットを改良し、他の成分と結合させて安定させた「ビタミンC誘導体」。
一般的に発売されているビタミンC美容液の多くは、「ビタミンC誘導体」が配合されており、昔も今も変わらずもっともポピュラーな美容成分です。
ビタミンC|意外と知られていないビタミンC誘導体の種類
一言に「ビタミンC誘導体」といっても、大きく分けて3種類あります。
- 水溶性ビタミンC誘導体
- 脂溶性ビタミンC誘導体
- 両溶性ビタミンC誘導体
水溶性ビタミンC誘導体を詳しく!
「水溶性ビタミンC誘導体」は、もっともポピュラーなビタミンC誘導体です。
昔から研究されているもので、お肌にも安心して使うことができます。
ビタミンC誘導体の中では、即効性が高いというメリットがある一方で、中には刺激が強く、お肌が乾燥してしまうものもあるのがデメリットです。
脂溶性ビタミンC誘導体を詳しく!
「脂溶性ビタミンC誘導体」は、「水溶性ビタミンC誘導体」に比べて即効性は劣るものの、じっくりと時間をかけてお肌の奥に浸透※していく成分です。
※角質層まで
脂溶性ビタミンCの美容液がそもそも少ないことがデメリットとして挙げられますが、もっともお肌にやさしく、刺激が少ない成分なのはうれしいポイントです。
両溶性ビタミンC誘導体を詳しく!
「水溶性ビタミンC誘導体」と「脂溶性ビタミンC誘導体」のいいとこ取りをしたのが「両溶性ビタミンC誘導体」です。
それぞれのデメリットをカバーし、メリットが強化されていますが、価格が高いものが多いので、なかなか手を出しにくいという方もいらっしゃいます。
ビタミンC|一目でわかるメリット・デメリット
以上を踏まえた上で、「ピュアビタミンC」と「ビタミンC誘導体」のメリット・デメリットをまとめると…
【ピュアビタミンC】
メリット|効果が高い・即効性がある
デメリット|刺激を感じる人もいる・劣化しやすい
【ビタミンC誘導体】
メリット|浸透※性が高い・安定性があり劣化しにくい
デメリット|ピュアビタミンCと比べて効果が弱い
※角質層まで
ビタミンC|迷ったときに選ぶべきビタミンCはコレ
「どっちのビタミンCもメリット・デメリットがあって決められない!」という方は…
即効性を求める
↓
ピュアビタミンC
持続性を求める
↓
ビタミンC誘導体
さらに、ビタミンC誘導体を選ぶなら…
脂性肌・混合肌
↓
水溶性
乾燥肌・敏感肌
↓
脂溶性
という基準で選んでみるのもおすすめです。
ビタミンC|刺激が怖い人ほど間違っているビタミンCの選び方
「ビタミンCは刺激が強くてヒリヒリする」「ビタミンCの美容液を塗ったら赤みが出た」といった声は決して珍しいものではありませんが、だからといってビタミンCをまったく使わないのはおすすめできません。
ビタミンCの種類によるお肌の刺激の強さを比べてみると…
脂溶性ビタミンC誘導体 < 両溶性ビタミンC誘導体 < 水溶性ビタミンC誘導体 < ピュアビタミン
となり、ピュアビタミンCがもっとも刺激が強い成分となっています。
ビタミンCの濃度と刺激の強さはほとんど比例しており、ビタミンCの濃度が低ければ低いほど、刺激は少なくなることがわかっています。
また、そもそもヒリつきや赤みの原因はビタミンCではない可能性もあります。
お肌に負担をかける他の成分が入っていないか、また保湿成分が充実しているかなどもあわせてチェックすると、より安心して使うことができます。
ビタミンC|効果を感じたい人ほど段階を踏んで選べば間違いなし
まだあまりビタミンCを取り入れたスキンケアをしたことがない方は、まずは濃度の低いものや刺激が少ないものから始めてみましょう。
お肌が問題なく慣れていったら、徐々に濃度を上げていく方法がベストです。
また、濃度を上げるときに刺激が心配な方は、毎日でなくてもよいので、週に2〜3回から試してみることもおすすめの方法です。
ビタミンC|ある日突然お肌に合わなくなったら…
ビタミンÇ美容液にも慣れ、ずっと安定して使っていたのに、ある日突然合わなくなったと言って、ビタミンC美容液そのものをやめてしまう方がいらっしゃいます。
「本当に突然合わなくなることなんてあるの?」と思われるかもしれませんが、まったく珍しいことではありません。
食事や運動量、そしてストレスや普段の環境など、毎日変化のある生活をしているので、自分のお肌が毎日変化するのも当たり前のことなのです。
自分のお肌を毎日しっかり感じながら自分のお肌を知り、真剣に向き合っていく中で、その時々の自分に合ったスキンケアを選択していくということが、美肌への一番の近道となります。
ビタミンC|まとめ
今回の記事では、ビタミンCの種類やメリット・デメリットを踏まえ、正しい選び方について徹底解説しました。
【ピュアビタミンC】
メリット|効果が高い・即効性がある
デメリット|刺激を感じる人もいる・劣化しやすい
【ビタミンC誘導体】
メリット|浸透性が高い・安定性があり劣化しにくい
デメリット|ピュアビタミンCと比べて効果が弱い
即効性を求める
↓
ピュアビタミンC
持続性を求める
↓
ビタミンC誘導体
脂性肌・混合肌
↓
水溶性
乾燥肌・敏感肌
↓
脂溶性
数多くの美容成分が存在する中で、「ビタミンC」と美肌は切っても切り離せないものであり、「ビタミンC」なしに美肌を語ることはできません。
あれこれ塗るのが面倒な人や、多忙でスキンケアに時間をかけられない人、1つの美容成分の効果をしっかり感じたい人は、ぜひ「ビタミンC」をスキンケアに取り入れてみてくださいね。
【シミ改善したいならコレ】
シミをどうにかしたい…
そんなあなたにおすすめしたいのは<C-マックスローション>と<VCリッチセラム>の2アイテム。
まずは<C-マックスローション>の魅力を簡潔に…
<C-マックスローション>は、「ビタミンC誘導体」の配合率が6%という高濃度で配合されています。
6%は医療機関レベルであり、これを自宅で取り入れることができるのはとてもお得です。
さっぱりした使用感ながらも、保湿力はしっかりあり、毎日使いたくなる化粧水です。
続いて、<VCリッチセラム>の魅力を簡潔に…
<VCリッチセラム>には、「持続型ビタミンC誘導体」「新型ビタミンC誘導体」「ナイアシンアミド(ビタミンB)」という3種類のビタミンが配合されています。
1プッシュで顔全体に伸びるほど、みずみずしく心地よい使用感で、しっとりと保湿され、ツヤと弾力を感じられるお肌になれる美容液です。
この<C-マックスローション>×<VCリッチセラム>というビタミンCを意識したスキンケアを取り入れるならもってこいの2本を使って、年齢に負けない、若々しいお肌を目指してみませんか?
【気になる方への記事はこちら】
→【C-マックスローション】成分から見る毛穴やくすみへの効果は?悪い口コミはどのくらいある?
→【VCリッチセラム】ビタミンをスキンケアで取り入れる効果とは?アレをもらわないと損!
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